944 – Fit for ski (M.K) - Pendlerhold
|
944 – Fit for ski (M/K) - Pendlerhold |
Tid |
Torsdag 19.00-20.00 |
|
Sted |
Farum Arena, hal 4 |
Periode |
3.12.2009 – 25.2.2010 (10 gange) |
|
Inst. |
Helle Torp Eklund |
Pris |
400 kr. |
Kom i form til skituren med øvelser, der er målrettet skituren. Vi træner hele kroppen med fokus på styrke af ben, arme, skuldre og mave/ryg. Og så prøver vi at få lidt sved på panden ind imellem …..!