Lukket hold - udtagelse efter for-træning ultimo august.
FOR-TRÆNINGER
Sæsonen 2017/18 starter med for-træninger i perioden: 13. august til 27. august 2017.
Alle gymnaster (såvel nuværende som nye) melder sig til fortræninger via EVENT Link på Farum Gymnastikforenings hjemmeside. Efter 2 ugers fælles fortræninger vil instruktørerne henvise gymnasterne til de enkelte TeamGym hold, aspiranthold og eventuelt breddehold. Gymnasterne vil få at vide hvilket hold, der anbefales. Opdelingen sker efter færdighedsniveau og ikke nødvendigvis sammen med gymnastens bedste ven. Ved fortræningerne lægges der vægt på: Gymnastiske færdigheder – såvel rytmiske som spring, derudover om gymnasten deltager aktivt i træningen, kan koncentrere sig, kan høre efter og forstå en besked.
Junior, 11-17 år - max. 17 år i 2018 (årgang 2001-2004)
Instruktører: Mia Andersen, Michelle Blom, Kristian Michelsen, Marius Kure
Juniormix 1 – træner 4 x om ugen – Pris 7.450,00 kr./år eller 8 rater af kr. 950
Tirsdage 18.30-20.30 Solvangsal, Farum
Onsdage 18.45-21.00 Søndersøhallen, Værløse
Fredage 16.00-18.30 Søndersøhallen, Værløse
Søndage 13.00-15.30 Søndersøhallen, Værløse
Juniorpige 1 – træner 3 x om ugen – Pris 5.750,00 kr./år eller 8 rater af kr. 725
Onsdage 18.45-21.00 Søndersøhallen, Værløse
Torsdage 18.30-20.30 Solvangsal, Farum
Søndage 13.00-15.30 Søndersøhallen, Værløse
Fredagstræning 16.00-18.30 kan tilvælges for Juniorpige 1 – Pris 1.700 kr./år.
Det forventes, at man deltager i alle træninger og konkurrencer.
Der lægges vægt på grundtræning med styrke, balance og smidighed for at undgå skader, og gymnasterne vil blive udfordret.
Krav for at gå på juniormix eller juniorpige hold er: håndstand, vejrmølle, araber-flik og kraftspring, strakt salto på trampolin.
Deltagelse i konkurrencerne afhænger af fremmøde, indsats til træninger og rytmeniveau (momenter). Trænerne udvælger hvilke gymnaster, der skal med til konkurrence og hvilke, der er reserver.
Det forventes, at man deltager i alle træninger og konkurrencer.