Holdet er for letøvede og øvede springgymnaster dvs. du skal have gået til gymnastik i min. 1 år og lært de basale grundfærdigheder.
Til træningerne vil der blive arbejdet hårdt med både kondition, styrke, bevægelighed og springteknik.
Der vil blive sprunget på både trampet, stortrampolin, pro-bane og enkelte gange på fiberbane.
Vi forventer, at I kommer med ønsket om at lære noget nyt, og udvikle Jer på spring. I vil blive sat i nye situationer, og prøve grænser af.
Holdet er et sted, hvor man kan træne og lære, uden at skulle til utallige opvisninger eller konkurrencer.
Holdet deltager dog i foreningens årlige forårsopvisning den 17. marts 2018.