Klubmodul henter siden
(079) Fit for life
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Vil du have sved på panden? En stærk og smidig krop? og have det skal være sjovt og afvekslende?
Så er dette holdet for dig!  Vi får pulsen op og arbejder kroppen godt igennem med styrkeøvelser for ben, arme, skuldre - og ikke mindst mave og ryg.
 
Fokus på flot holdning, stabilitet, styrke og balance.
Vi træner med lange elastikker, små bløde bolde (redondo), gulvklude, stepbænke, store bolde og hvad vi nu ellers finder på for at skabe variation og udfordringer. - Alle kan være med!
Læs mere
Holdet byder på en rigtig god omgang blandet fysisk træning med inspiration fra mange forskellige træningssystemer.
Startdato
03.09.2019
Slutdato
31.03.2020
Tid/Sted
Tirsdag 18:10-19:05 Kulturhuset, Motionssalen
Pris
720,00 kr.
40% rabat fratrukket.

I Farum Gymnastikforening har vi kvalitet i børnegymnastikken

Læs mere om indmeldelse

Kalender