Klubmodul henter siden
(F79) Fit for Life - Outdoor
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Vi flytter Fit for Life udendørs – alle kan være med!


Vil du have sved på panden? En stærk og smidig krop? Og skal det være sjovt og afvekslende?

Så er dette holdet for dig! Vi får pulsen op og arbejder kroppen godt igennem med styrkeøvelser for ben, arme, skuldre - og ikke mindst mave og ryg.

Fokus på flot holdning, stabilitet, styrke og balance.

Vi træner med lange og korte elastikker, træstammer, bakker (hvis udendørs) og små bløde bolde (redondo), gulvklude, stepbænke, store bolde (hvis indendørs) - og hvad vi nu ellers finder på for at skabe variation og udfordringer.

Holdet vil være udendørs, når vejret tillader. Vi mødes på Parkeringspladsen ved Furesøbad (ved trappen til restauranten). Og hvis vi er indendørs, foregår det i gymnastiksalen i Kulturhuset.


Læs mere
FORÅR 2020 - Holdet vil være udendørs, når vejret tillader. Vi mødes på Parkeringspladsen ved Furesøbad (ved trappen til restauranten). Og hvis vi er indendørs, foregår det i gymnastiksalen i Kulturhuset.
Startdato
05.05.2020
Slutdato
23.06.2020
Tid/Sted
Tirsdag 17:30-18:30 Kulturhuset, Motionssalen
Pris
350,00 kr.

I Farum Gymnastikforening har vi kvalitet i børnegymnastikken

Læs mere om indmeldelse

Kalender