Info
Vil du have sved på panden? En stærk og smidig krop? og have det skal være sjovt og afvekslende?
Så er dette holdet for dig!  Vi får pulsen op og arbejder kroppen godt igennem med styrkeøvelser for ben, arme, skuldre - og ikke mindst mave og ryg.
 
Fokus på flot holdning, stabilitet, styrke og balance.
Vi træner med lange elastikker, små bløde bolde (redondo), gulvklude, stepbænke, store bolde og hvad vi nu ellers finder på for at skabe variation og udfordringer. - Alle kan være med!
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(079) Fit for life
Tid/Sted
Tirsdag 18:10-19:05 Kulturhuset, Motionssalen
Instruktør: Helle Torp /
Afkrydser: Helle Torp /
Startdato
03.09.2019
Slutdato
31.03.2020
Opr. Pris / Rabat
1200 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Holdet byder på en rigtig god omgang blandet fysisk træning med inspiration fra mange forskellige træningssystemer.
Pris 40% rabat fratrukket.
720 kr.
Tilmeld

I Farum Gymnastikforening har vi kvalitet i børnegymnastikken

Læs mere om indmeldelse

Kalender