Info
Seje Mænd og stærke Kvinder

En times glad og frisk motion. Vi arbejder med kondition, styrke- og smidighedstræning efterfulgt af en grundig udstrækning og evt. afspænding. Vi arbejder hele kroppen igennem, laver små aerobicserier, interval træning, bruger forskellige små redskaber, kort sagt "sved på panden". Vi afslutter med volleyball.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

M/K stærke og seje - (080)
Tirsdag Tid: 19:15 - 20:40
Sted: Kulturhuset, Motionssalen
Instruktør: Anna Bertelsen /
Afkrydser: Anna Bertelsen /
Periode: 01.09.2020 - 01.04.2021
Pris: 1500 kr.
Tilmeld

Kalender