Zumba, voksen, alle uanset niveau kan tilmelde sig.  

Træningsdage: Onsdage kl. 18.00 – 19.00 (4 gange i alt) 

Periode: uge 22-26 (29. maj – 26. juni, MINUS 5. juni). 

Sted: Farum Kulturhus – motionssalen. 

Beskrivelse: Vi træner kroppen ved gymnastik for hele kroppen. Vi forbedrer vores koordinationsevne og kropsbevidsthed og får indarbejdet glæde ved at bevæge os til musik. Vi får det bare rigtig sjovt og en god kondition. Det kræver ingen forudsætninger at gå på holdet, du skal bare have lyst til at bevæge dig til musik, svede og have det sjovt. Timen sluttes med udstrækning. Vi danser zumba i almindeligt træningstøj og indendørssko. Medbring gerne en drikkedunk. 

Ansvarlig instruktør Sofie Helboe.